I benefici della meditazione

Durante questo incontro con Fausta Brumana esploreremo come la meditazione ci aiuta a rendere la mente pacifica e a scoprire una felicità stabile, indipendente dalle condizioni esterne.
Vogliamo essere felici, sempre. Anche nei nostri sogni.
Scopriremo la natura calma, pacifica e gioiosa della mente e come portarla con noi nella vita quotidiana.