L'esperienza della meditazione

Scopri il tuo vero potenziale: l’esperienza della meditazione
Con la maestra Kelsang Tsodog
Con la meditazione impariamo a sviluppare una mente tranquilla e pacifica, che a sua volta rappresenta la base di ogni esperienza di felicità. Rallentando il flusso incessante dei pensieri e delle emozioni scopriremo l’enorme potenziale presente in tutti gli esseri umani, divenendo così i registi della nostra storia, prendendoci cura di noi e del nostro potenziale di pace e benessere. È questo ciò che s’intende con la meditazione. Con dei semplici esercizi assaggeremo la ricchezza del nostro potenziale di benessere interiore.
Partecipazione CHF 20
Informazioni e iscrizione www.buddhismo.ch