I vantaggi della meditazione budddista

Quali sono i vantaggi della meditazione buddista? Alla ricerca di pace interiore, felicità e serenità molte persone si affidano ai metodi più disparati. Grazie agli insegnamenti chiari e ad una tradizione antica di 2600 anni la meditazione buddista offre la possibilità di raggiungere dei risultati profondi, stabili e duraturi. Conferenza con il monaco e maestro Gen Kelsang Gyalchog (in tedesco con traduzione simultanea in italiano)