40 allenamenti per preparare la corsa in salita Tesserete - Gola di Lago

Esperti preparatori atletici presenteranno piani d'allenamento per ogni tipologia di sportivo o iniziato che vuole prepararsi correttamente per la corsa in salita, in particolare la 40. edizione della Tesserete - Gola di Lago di sabato 25 aprile.