L’amore è la vera bomba nucleare che elimina tutti i nemici. Ridurre l’importanza che attribuiamo a noi stessi e imparare ad avere a cuore gli altri è il sentiero alla felicità interiore e all’armonia nelle nostre relazioni. Mantenendo questo buon cuore creeremo infatti solo felicità per noi stessi e per chi ci circonda. In questo incontro, attraverso insegnamenti, meditazioni guidate e discussione vedremo quali sono gli ostacoli allo sviluppo di una mente stabile di amore e come possiamo superarli con la meditazione e con pratici strumenti da utilizzare nella nostra vita quotidiana.