Lavoro in ufficio, mangio sano?

Dei pasti non adatti ad un’attività lavorativa di tipo sedentario, portano, quasi inevitabilmente a disturbi digestivi, aumento di peso, sensazioni di gonfiore, mal di testa o altre conseguenze. Dei pasti idonei invece, possono velocemente riportare ad una sensazione di benessere psico-fisico.

Attraverso questo corso impareremo a mangiare bene anche fuori casa. 

Informazioni e iscrizioni: 091 682 31 31, info@crs-corsiti.ch 

www.crs-corsiti.ch